Alteza Calidad Alteza - 20 junio, 2018
Sabemos que con el calor hay que extremar las precauciones con los alimentos. Aun así, cada verano se repiten las mismas infecciones por consumir comidas en mal estado. Toma nota de estos consejos para disfrutar del buen tiempo sin sobresaltos.     Salmonelosis El contagio se manifiesta con dolor...
Son facilísimos de hacer y enamoran a todos los que los prueban. Descubre esta fabulosa receta de woopies de fresa   ¿Qué ingredientes necesitas? Par la masa base: 200 g de harina 200 g de azúcar 3 cuch. de azúcar avainillada. Para la crema: 6 petit suisse de fresa el...
Es muy fácil de hacer y te llevará solo media hora, una receta fantástica para solucionarte más de una cena y enamorar a los peques de la casa. ¿Empezamos? ¿Qué ingredientes necesitas? 400 g de masa de pizza 100 g de mortadela 100 g de queso ricota 100 ml...
Alteza Blog Cuídate - 11 abril, 2018
Descubre qué funciona y qué es solo un mito: 1. ¿Hay trucos dietéticos?
 A la hora de perder peso, no debería haber atajos, sino soluciones razonables. De forma muy simplista podemos decir que tenemos ‘una cuenta abierta’: lo que comemos entra en ella y la actividad física y ejercicio que...
Alteza Blog Cuídate - 21 marzo, 2018
 El 55% de nuestro cuerpo es agua. Sin este líquido no podríamos vivir. Hoy en el Día Internacional del Agua te contamos más sobre ella.  ¿Cuánta hay que beber al día? Como las mujeres y hombres tenemos una composición corporal distinta (ellos más musculatura, ellas más grasa), la EFSA...
Como preparar galletas de jengibre
Alteza Blog Recetas - 19 diciembre, 2017
Nuestros pequeños ya están a punto de coger sus tan esperadas vacaciones navideñas y nosotros ya nos hemos puesto manos a la obra para buscar entretenimiento para esos días festivos. ¿Qué os parece preparar juntos el postre para la comida de Navidad? Las galletas de jengibre son una magnífica...
beneficios del aeroyoga
Alteza Blog Muévete - 7 noviembre, 2017
  El AeroYoga, inventado por el profesor Rafael Martínez, es una modalidad del yoga que se ha puesto muy de moda en los últimos años. Es el primer método aéreo apto para cualquier persona – independientemente de su edad – y no es otra cosa que la realización de...
Alteza Celíacos - 10 octubre, 2017
  Hoy en día cada vez más personas notan que su tránsito intestinal no funciona correctamente y deciden ir al médico para encontrar el por qué de estos síntomas. Es entonces cuando descubren que son intolerantes al gluten o a la lactosa o que no les sienta del todo...
beneficios de los frutos secos alteza
Alteza - 27 septiembre, 2017
Durante años, el temor popular a comer frutos secos ha estado latente y se ha transmitido de padres a hijos. Tanto es así, que el consumo de frutos secos en los países mediterráneos es de unos 6 gramos por persona al día. Sin embargo, varios estudios recientes desmienten el...