Qué comer para mejorar tu piel
Si lees los ingredientes con los que han sido formulados tus cosméticos, verás que aparecen algunas vitaminas. Incluidas en la formulación de los cosméticos son muy útiles, pero si las incluyes en tu alimentación, los beneficios serán superiores. VITAMINA A: LA DEFENSA FRENTE AL SOL Previene el daño celular y el envejecimiento prematuro de la…