Un complemento ideal para desayunos o meriendas que te aportará vitaminas, antioxidantes y minerales.

Dificultad: baja / Tiempo: 5’ aprox. por cada batido / Ideal como: postre, merienda o para un desayuno completo añadiéndole una tostada con jamón serrano o cocido y pulpa de tomate con aceite de oliva.

Ingredientes para el lassi de papaya y cardamomo:

• 2 yogures naturales
• 1 papaya
• pizca de cardamomo
• pizca de azúcar
• leche al gusto

Ingredientes para el lassi de plátano:

• 2 yogures naturales
• 2 plátanos
• pizca de canela
• 2 c.s. azúcar
• 125 ml leche

Ingredientes para el lassi de té matcha:

• 2 yogures naturales
• 2 c.p. té matcha
• 2 c.s. azúcar
• 200 ml de leche

Ingredientes para el lassi tropical:

• 2 yogures naturales
• 1⁄2 piña
• 4 fresas
• zumo de 1 naranja
• 1 tajadas melón
• 1⁄2 mango maduro
• 2 c.s. azúcar
• 125 leche

Preparación:

¡Solo tienes que batir los ingredientes y ya podrás disfrutar de tu lassi!