Blog - 31 julio, 2020
¿Cómo podemos ayudar con la dieta a conseguir los niveles de vitamina D necesarios? La nutricionista Silvana Lezzi, de Blua Sanitas, ha elaborado este menú con alimentos que la contienen. Lunes Desayuno: Café con leche con tostada de pan integral, queso fresco y tomate Almuerzo: Yogur griego con frutos...
Blog - 17 julio, 2020
Tanto la crema como el aceite solar, te protegen del sol, pero deberás decantarte por uno u otro en función de tu tipo de piel y de tus preferencias. Descubre sus características y elige el mejor para ti. Con idéntico factor de protección solar, lo que conocemos por SPF,...
Blog - 3 julio, 2020
La pandemia ha pillado a Eva Longoria en casa, en plena fase de elaboración y retoque de guiones. Y es que la hispana es mucho más que una actriz de éxito en Hollywood. Conversamos con Eva Longoria acerca de cómo está llegando llevando el confinamiento, sus últimos proyectos, incluyendo...
Blog - 26 junio, 2020
Cambiar estación significa que llega una nueva revista de Gente de Hoy, con todo el contenido interesante y curioso habitual, que os hará pasar un verano aún mejor. Como siempre, podrás encontrar la revista en tu supermercado de confianza, y te la podrás llevar gratuitamente. ¿Y qué hay dentro...
Blog - 17 junio, 2020
Cuidar el planeta no significa solo reciclar. En nuestra vida podemos adoptar una serie de hábitos que harán que nuestro paso por la tierra sea mucho más sostenible y tenga mucho menos impacto nocivo para el medio ambiente. Uno de los cambios que más puede contribuir al beneficio de...
Blog - 12 junio, 2020
La intolerancia a la lactosa no se cura nunca; es más, puede empeorar con el paso de los años. ¿En qué consiste y qué podemos hacer para minimizar sus efectos sobre la salud? La lactosa es el azúcar propio de los lácteos de todas las especies mamíferas. Para digerirla,...
Blog - 3 junio, 2020
Seamos sinceros, el verano es el momento del año que muchísima gente se reserva para leerse los mejores libros. A veces es difícil encontrar tiempo durante el año, por lo que las vacaciones son las mejores amigas de la literatura.  Eso sí, si no tenéis ni idea de qué...
Blog - 29 mayo, 2020
La del pomelo, la de la piña, la del sirope de agave…, todas son dietas milagro polémicas que conviene conocer muy bien antes de lanzarse a realizarlas. Las dietas milagro son las que prometen una considerable pérdida de peso con poco esfuerzo y en no demasiado tiempo. Por eso,...
Blog - 22 mayo, 2020
Estos últimos meses, muchas casas con niños y niñas se han convertido en auténticas fábricas de manualidades. ¡Y eso es genial! Os queremos ayudar y daros más ideas para las que no necesitaréis comprar casi nada o nada. El objetivo es reciclar cosas que ya tenemos en casa, para...