El consumo comprometido
Alteza Blog - 16 enero, 2020
Es un hecho: el consumo comprometido, la sostenibilidad medioambiental y la salud son valores emergentes que van calando en la sociedad del siglo XXI. Por fortuna, esta creciente concienciación va tomando cuerpo no solo entre los consumidores sino también en la mayoría de sectores productivos, en los que la...
Plantas para subir defensas
Alteza Blog - 9 enero, 2020
5 plantas que nos ayudan a subir las defensas, a prevenir enfermedades y aliviarnos cuando las cogemos. Descúbrelas y empieza este año con mucha fuerza y buena salud.   5 plantas que suben las defensas: 1.   Equinácea Es una planta con efecto bactericida y fungicida, inhibe la proliferación del...
Alteza Blog - 2 enero, 2020
Estos días de fiesta comemos siempre más de la cuenta. Por eso, te proponemos un menú para combatir los excesos de la mano de una experta en nutrición para que te cuides y vuelvas a sentirte bien. Nuestra experta en nutrición nos recomienda un menú semanal para combatir dichos...
Decoración Navidad
Alteza Blog - 24 diciembre, 2019
Te dejamos algunas ideas muy sencillas para que tu casa desprenda espíritu navideño pero sin perder el buen gusto.   Te dejamos 4 ideas de pequeños detalles que vestirán tu casa, tus compras y tu mesa para dar la bienvenida a estas fiestas. 1   El árbol Es un clásico de...
Blog - 19 diciembre, 2019
Los encuentros navideños pueden ser motivo de roces entre cuñados, suegros o hermanos. Evita que ocurran siguiendo estas pautas. Antes incluso de que comiencen las navidades, surgen los primeros conflictos para decidir dónde cenaremos en Nochebuena o comeremos en Navidad. Cuando llegan las fechas señaladas, la tensión aumenta por...
Alteza Blog - 11 diciembre, 2019
  Con diciembre, también ha llegado la nueva revista de Gente de Hoy repleta de trucos muy especiales para estas fechas, artículos y una entrevista con la gran Kate Hudson. Como siempre, la encontrarás en los mejores supermercados, pero si quieres, puedes pegarle un ojo aquí:  
Blog - 28 noviembre, 2019
Organízate para tener más tiempo libre y disfrutar de una alimentación sana cocinando de esta forma. Elegir el menú, ir a la compra, preparar las comidas… Es mucho el tiempo que perdemos a lo largo de la semana en hacerlo. ¿Y si te dijéramos que existe una técnica que...
Alteza - 14 noviembre, 2019
¿Has ganado kilos y sientes pesadez e hinchazón? Quizás retengas líquidos. Ana Mª Imedio, directora general de la Clínica Medizen, nos aconseja en el uso de las mejores plantas venotónicas y antioxidativas para combatirlo con éxito. Qué es y cómo elegir Las causas del edema pueden ser hepáticas, renales...
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Alteza Blog Cuídate - 1 noviembre, 2019
Varios organismos sanitarios internacionales, como la OMS o la UE, han ideado la Estrategia NAOS (Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad) para luchar contra el sobrepeso. En el mercado encontrarás productos que te ayudan a seguirla. ¡Quiérete y aprende a elegir bien qué comes para cuidarte mejor!...